食品, インナー美容

 

ベジタリアンからさらなるステップアップ、ヴィーガン生活にチャレンジし始めて、早くも1ヶ月が過ぎました。

 

よく考えてみたら、お肉を美味しいと思って食べていた記憶は小学6年生 ...

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存在は知っていたけど、まだ手をつけたことがなかった大豆ミート。

 

ベジタリアンからヴィーガンにステップアップしたのを機に食生活に取り入れるようになりました。

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食品, インナー美容

 

もともと私はベジタリアンなのですが、2018年6月の終わり頃から、さらにステップアップしてヴィーガン生活にチャレンジしています。

 

つまり、お肉やお魚を食べないのはもちろん ...

iHerbで買ったもの, 食品, インナー美容

 

パソコンを使う時間が長い私は、血流を良くして目が疲れないようにするために医薬品のビタミンE製剤を飲んでいます。

 

ビタミンEにも種類があって、天然と合成、そしてもうひとつ天 ...